去年9月，浙江宁波的源源刚升入小学一年级，考虑到入学后看书、写作业等近距离用眼需求大幅上升，妈妈提前做足功课，花费近四千元入手一台网红大路灯。

大路灯不同于传统桌面台灯，属于落地可移动灯具，最核心的特点是上下双光源结构：下光源垂直覆盖书桌，满足读写局部照明需求；上光源向上投射至天花板，依靠漫反射补充全屋环境光，实现“桌面主光+空间辅光”一体化照明。

可即便配齐护眼灯具，短短一年里，源源的裸眼视力持续下降，一年涨了200度，涨幅远超正常范围。医生仔细询问源源日常用眼习惯后，一语道破问题根源：家长没有守住近视防控基础防线，努力的重心完全搞错了。

原来，源源每天放学后回家写作业，从下午4点多持续到6点晚饭时分，晚间还要在家看书、上英语网课等。“在这样高强度的近距离用眼负荷之下，灯光带来的护眼效果会大打折扣。”

“不管是哪一类灯具，本质上仅仅是照明工具。”汪卓琼表示，门诊经常遇到家长咨询大路灯是否具备近视防控功效，为此他查阅大量相关文献。

对比普通台灯，大路灯属于更高级的照明方案，照度更高、光谱更完整，视觉感受更加明亮舒适，但是目前没有临床数据能够证明大路灯可以防控近视。

记者浏览各大品牌大路灯的宣传资料发现，在室内“模拟户外阳光”是众多商家主推卖点。有商家在宣传视频中利用照度计开展对比测试：普通台灯照度仅有几百勒克斯，市面上大部分大路灯照度能够超过1300勒克斯。不少家长看到测试数据心生期待，认为一台大路灯就能把户外阳光搬进家中。“防控近视的核心要点，是最大限度减少孩子不间断近距离读写时长，坚持增加白天户外活动。”医生说，白天户外自然光照度可达10000至100000勒克斯甚至更高，现阶段所有家用灯具，都无法达到自然光的光照强度。想要依靠一盏室内灯具替代户外光照，并不现实。

随着AI技术广泛普及，AI智能版大路灯成为品牌主推新品。产品宣传打出“三色有益光动态循环”“滤除伤眼蓝光、增添有益红光”等卖点，打动不少焦虑的家长。这些新奇功能究竟靠谱吗？宁波大学附属人民医院眼科中心赵娜主任说，太阳光、各类电子屏幕中都含有蓝光，但日常环境下的蓝光暴露强度远低于自然界，目前没有证据表明日常蓝光会直接诱发近视、损伤眼球，且合格灯具的蓝光剂量也都处于安全范围内。“佩戴防蓝光镜片，无法预防、延缓儿童青少年近视进展。”赵娜解释，部分人群长时间使用电脑容易眼疲劳，佩戴防蓝光眼镜能够缓解不适，但根源并非微量蓝光辐射。

长时间近距离紧盯屏幕，双眼调节负担加重，泪液蒸发速度加快，干涩、视物模糊、疲惫等各类症状叠加，才会诱发或加重近视。再加上动画、短视频趣味性强，孩子投入观看时会不自觉长时间紧盯屏幕，眨眼次数大幅减少，这正是电子产品损伤视力的关键原因。

针对AI大路灯宣传的红光护眼、定时哺光功能，赵娜提醒广大家长，千万不要混淆灯具红光与哺光仪的概念。“哺光仪属于医疗器械，依靠红光照射干预近视发展，存在相应使用风险，有可能引发眼底问题；而灯具自带红光功能，目前缺少支撑近视防控有效的科学证据。”

来源：都市快报、现代金报、九派新闻、大众日报

编辑：袁菀艺

审核：郑伟、孙殿洋